¡ Bienvenido 2016 ! Y no podía ser de otro modo...AGRONOMÍA CAMINA !

CAMINATA EN AGRONOMÍA: Actividad abierta para tod@s !

Muchas personas caminamos pues deseamos deshacernos del peso extra que tenemos y/o prevenir serias enfermedades como la obesidad y todo lo que desencadena, otras simplemente lo hacen para verse y sentirse bien. Lo cierto es que caminar es una gran opción como ejercicio, y mucho mejor hacerlo en buena compañía ! Ah ! Sí, desde luego lo ideal es caminar 1 hora todos los días, pero lo importante es comenzar... Te esperamos !!! Esta salida no tiene costo u obligación de consumir. ARANCEL x ORGANIZAR = cero $

---

LUGAR DE ENCUENTRO: 1º) Nos reunimos a las 10:00 hs en BAR SOCIAL SP, Av de los Incas 5499, obvio quienes gusten...algunos tomamos un cafecito, charlamos un poco 2º) Iniciamos a las 10:30 hs. desde la esquina del CLUB ARQUITECTURA -en diagonal al bar- una CAMINATA ALEGRE y ACTIVA durante una hora y media, ingresando al predio de Agronomía por la entrada sobre Av. de los Constituyentes. La caminata para ser efectiva se hará de forma contínua, activa, pero no fuerte. Finalización de la caminata: 12.00 hs. Al final no debemos olvidar elongar y relajar los músculos usados respirando tranquila y concientemente. Es muy importante todo esto para no sufrir dolores musculares al día siguiente. Se sugiere concurrir con ropa cómoda, calzado adecuado, gorro/sombrero, protector solar, agua mineral y repelente.

---

RECOMENDACIÓN: Antes de comenzar cualquier actividad física, inclusive una simple caminata, es muy bueno que consultes a tu médico.

---

AVISO: Somos todos caminantes amateurs, no hay entrenadores oficiales, ni personal trainer, ni profesores de educación física, ni guías ó expertos en caminatas...

---

Esta caminata integra también las Salidas Grupales del sitio www.encontrarse.com...Visitalo ! Es muy recomendable para personas solas que desean hacer amistades y quizás encontrar pareja.

---

*******************************************************************************************************************************************************************