En el 2014...¡ Seguimos Caminando en Agronomía !

Las caminatas, ya se sabe, son sumamente beneficiosas para la salud en general, así que si estás sola/o u acompañada/o, sumate igualmente a este lindo grupete de caminantes, no te vas a arrepentir, cuerpo, mente y espíritu te lo agradecerán.

Por ahora, desde el mes de enero, nos reunimos todos los sábados a partir de las 9:00 hs. en el "BAR SOCIAL SP" de Av. de los Incas y Av. de los Constituyentes ( Ex-Sale con Fritas ) y a las 9:30 hs. largamos la caminata de hora / hora y media, luego elongamos un poquito para así poder seguir después disfrutando del fin de semana sin molestias musculares.

Reitero este aviso: no soy profesora de educación física ni personal trainner ni médica deportóloga, solo una persona común a quien la caminata le ha hecho y sentado bien, por eso durante el resto de los días de la semana también continúo practicando el arte de caminar activamente por mi barrio...

También hemos incorporado desde diciembre algunos de los caminantes, una actividad más, pues concurrimos los domingos a las 9:00 hs.al PARQUE SAAVEDRA, y los que llegan a esa hora se reúnen con la gente de los Talleres Saludables donde hacen una caminata desde las 9:00 hs. hasta 9:30, luego de 9:30 hs. a 10:30 hs. hay una clase de ESTIRAMIENTO y de 10:30 hs. a 11:30 hs. la clase de YOGA.

Dale, sumate a todas estas actividades gratuitas !